La thérapie ?

La thérapie psychomotrice s'appuie sur diverses médiations permettant d'accompagner la personne dans la recherche de stratégies adaptées à son rythme, à ses envies et à ses intérêts.

Ces médiations, impliquant à la fois la thérapeute et l'enfant/adolescent, peuvent prendre la forme d'activités sensorielles, motrices, de jeux symboliques, d'expression corporelle, de relaxation, de danse, de pratiques artistiques… et bien d'autres encore.

À travers ces expériences corporelles variées et engageantes, l'enfant/l'adolescent est amené à mieux se connaître, à prendre conscience de son corps, de ses émotions et de ses actions.

La psychomotricité l'aide à identifier ses propres ressources et à élaborer des stratégies pour dépasser ou contourner ses difficultés, en favorisant son autonomie, sa confiance en lui et son bien-être global.